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Uma das maiores bênçãos que recebemos quando viemos à Terra foi a de obtermos um corpo físico. Necessitamos desse corpo para nos tornarmos como o Pai Celestial. O corpo é tão importante, que o Senhor o chama de templo de Deus (ver I Coríntios 3:16-17). Nosso corpo é santo. Por ser algo importante, o Pai Celestial deseja que cuidemos bem dele. Ele sabe que podemos ser pessoas mais felizes e me-lhores, se formos saudáveis. O Espírito do Pai Celestial pode ficar conosco, se nosso corpo for limpo. O Pai Celestial sabe que somos tentados a tratar o corpo de maneira imprópria ou a ingerir coisas prejudiciais. Por essa razão, Ele nos disse quais as coisas que são boas para a saúde e quais as que são más. A maior parte das informações que o Senhor nos deu a respeito da boa saúde encontra-se em Doutrina e Convênios 89. Esta revelação chama-se a Palavra de Sabedoria. Devemos obedecer à Palavra de Sabedoria para ser dignos de entrar no templo. Se não obedecermos a essas leis, o Espírito do Senhor não poderá habitar em nós. Se destruirmos o "templo de Deus", que é o corpo, seremos prejudicados física e espiritual-mente. O Senhor ordena que não usemos vinho e bebidas fortes, nem bebidas alcoólicas. O Presidente Heber J. Grant ensinou que a ingestão de bebidas fortes com freqüência causa crueldade, pobreza, doenças e pragas no lar. Freqüentemente provoca desonestidade, perda da castidade e do bom senso. É uma maldição para todos os que as bebem [ver "Message of the First Presidency" (Mensagem da Primeira Presidência), "Improvement Era", nov. 1942, p. 686]. Mães grávidas que bebem podem causar danos físicos e mentais aos filhos. Muitos acidentes automobilísticos são causados todos os anos por pessoas alcoolizadas. O Senhor nos disse também que "o tabaco não é para o corpo" (D&C 89:8). É prejudicial para o corpo e o espírito. Não devemos fumar cigarros e charutos, ou mascar tabaco. Os cientistas mostraram que o tabaco causa muitas doenças e pode prejudicar o feto. O Senhor também nos aconselha com respeito ao uso de "bebidas quentes". Os líderes da Igreja nos ensinam que essas bebidas são o café e o chá, que contêm drogas prejudiciais. Devemos evitar todas as bebidas desse tipo. Não devemos usar drogas, exceto como remédios. Algumas drogas são ainda mais prejudiciais que o álcool e o tabaco (que também são drogas). Os que fazem uso de drogas precisam arrepender-se desse hábito. Devemos evitar tudo o que sabemos ser prejudicial para o corpo. Não devemos usar qualquer substância que seja nociva ou que nos vicie. A Palavra de Sabedoria não nos diz tudo o que devemos evitar, mas dá-nos diretrizes. É uma lei física valiosa e também uma grande lei espiritual. Vivendo a Palavra de Sabedoria tornamo-nos mais fortes espiritualmente. Com isso, purificamos o corpo para que o Espírito do Senhor possa habitar em nós. Frutas, hortaliças e ervas saudáveis são boas para nós. Devemos usá-las com sabedoria e gratidão. A carne de pássaros e de animais também nos foi dada como ali-mento. Todavia, devemos comer carne parcamente (ver D&C 49:18; 89:12). O peixe também é bom para o homem. Os grãos são bons alimentos, especialmente o trigo. Os cereais também podem ser usados para se fazer bebidas suaves. Além da Seção 89 de Doutrina e Convênios, outras escrituras também nos dizem como sermos sadios: "Cessai de ser ociosos; cessai de ser impuros (...) cessai de dormir mais do que o necessário; recolhei-vos cedo aos vossos aposentos, para que vos não canseis; levantai-vos cedo, para que vossos corpos e vossas mentes sejam vigorados." (D&C 88:124) Elas também dizem: "Seis dias trabalharás, e farás toda a tua obra" (Êxodo 20:9). O Senhor aconselha-nos a não trabalharmos mais do que as nossas forças o permitam (ver D&C 10:4). Um profeta dos últimos dias disse-nos que as pessoas "devem aprender a manter o corpo saudável vivendo retamente (...) respirando ar puro, fazendo bastante exercício e banhando-se (...) freqüentemente em águas frescas". (Joseph F. Smith, Gospel Doctrine, p. 241). O Pai Celestial deu-nos leis de saúde para ensinar-nos como cuidar do corpo. As escrituras dizem-nos o seguinte sobre as leis de Deus: "Mas nenhum mandamento temporal (...) dei Eu, (...) pois os Meus mandamentos são espirituais" (D&C 29:35). Isto significa que os mandamentos a respeito de nosso estado físico são para o nosso bem espiritual. Quando guardamos a lei de saúde do Senhor e obedecemos aos outros mandamentos, o Senhor promete abençoar-nos física e espiritualmente. Fisicamente nos é prometida boa saúde. Como resultado dessa boa saúde, seremos capazes de "(correr) e não (cansar), (caminhar) e não (desfalecer)" (D&C 89:20). Isso é uma grande bênção, mas as bênçãos espirituais que Ele nos prometeu são ainda maiores do que as físicas. O Senhor promete-nos que "(acharemos) sabedoria e grandes tesouros de conhecimento, até mesmo tesouros ocultos;" (D&C 89:19) e ser-nos-ão ensinadas verdades importantes pelo Espírito Santo, por meio de revelação. O Senhor também promete que o anjo destruidor nos passará por nós sem se deter. O Elder Spencer W. Kimball disse que, hoje, isso significa que seremos salvos da morte espiritual: "Para a obediência à Palavra de Sabedoria, a recompensa é a vida, não apenas uma vida mortal mais longa, mas a vida eterna" (O Milagre do Perdão, p. 202). • Juízes 13:13-14; Provérbios 20:1; Isaías 5:11-12; Daniel 1 (evitar bebidas fortes) • D&C 59:16-20 (as coisas da terra são para o benefício do homem) • Provérbios 23:20-21 (aviso contra o vício da bebida, a gulodice e a preguiça)
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