suficiente. Quando fizerem todas essas coisas, ficarão livres de vícios prejudiciais e terão controle sobre sua vida. Vocês receberão as bênçãos de um corpo saudável, uma mente alerta e a orientação do Espírito Santo.
     Nunca façam uso de produtos derivados do tabaco, como cigarros, rapé, fumo para mascar, charutos e fumo para cachimbo. Eles causam extrema dependência e prejudicarão seu corpo, encurtando sua vida. Também não bebam café ou chá, pois eles causam dependência e por isso são prejudiciais.
     Qualquer forma de álcool é prejudicial ao seu corpo e espírito. Estar sob a influência do álcool enfraquece seu julgamento e autocontrole e pode levá-los a quebrar a lei da castidade ou outros mandamentos. A bebida pode levar ao alcoolismo, que destrói pessoas e famílias.
     Qualquer droga, produto químico ou prática perigosa que sejam usados para